Über das Retreat
Das Yoga-Retreat auf der Insel Hvar ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Hier findest du den Raum, um wieder mit dir selbst in Verbindung zu treten, den gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben und deine Energie zu erneuern.
Inmitten der wunderschönen Natur, mit weitem Blick auf das Meer, praktizieren wir täglich Yoga und Achtsamkeitsübungen. Diese Kombination aus körperlicher Aktivität, innerer Ruhe und geistiger Klarheit hilft, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu fördern.
Unser Retreat heißt alle willkommen, die mehr Achtsamkeit und Balance in ihr Leben integrieren möchten—ob Yoga-Neuling oder erfahrener Praktizierender.
Hier hast du die Möglichkeit, abzuschalten, deinen Körper zu stärken und neue Inspiration für dein Leben in einer unterstützenden und liebevollen Gemeinschaft zu sammeln.
Tauche ein in die Magie und Kraft der Insel Hvar und erlebe ein unvergessliches Retreat im idyllischen Versteck Bella Spiaggia, nur wenige Kilometer von der historischen Altstadt entfernt. In einer kleinen, privaten Gruppe erlebst du täglich zwei Sitzungen mit Yoga und Meditation, zusammen mit Atemtechniken und weiteren Werkzeugen für Achtsamkeit, Selbstliebe und persönliches Wachstum. Nachmittags bieten sich Ausflüge zu atemberaubenden Buchten und Naturstränden rund um die Insel an.
Finde dich im Hier und Jetzt, lerne Stress abzubauen und loszulassen, um ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Lass dich inspirieren, zu wachsen und dein volles Potenzial zu entfalten. "Leben, nicht nur existieren" - entdecke die Kraft in dir und genieße jeden Moment dieses Retreats. Lebe die beste Version deiner selbst und beginne deine Reise hier!
In diesen fünf Tagen werde ich dir verschiedene Werkzeuge vorstellen, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen, um langfristig ein bewussteres und freudvolleres Leben zu führen.
Dieses Retreat ist weit mehr als nur Urlaub, Natur und Yoga. Es ist eine Woche voller Achtsamkeit, Inspiration, Gesundheit und persönlichem Wachstum—getragen von der Kraft des Meeres und der Magie der Insel Hvar. Die einzigartige Lage macht dieses Retreat zu einem unvergleichlichen Erlebnis!
Firmen-Retreat: Achtsamkeit und Kreativität im Berufsalltag fördern
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt sind Stress und steigende Anforderungen häufige Herausforderungen. Unser spezielles Firmen-Retreat bietet Unternehmen die Möglichkeit, ihre Mitarbeiter zu innerer Balance und Kreativität zu führen.
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Beim Firmen-Retreat legen wir besonderen Wert auf Achtsamkeit und Konzentration, um die geistige Klarheit zu verbessern und Herausforderungen besser zu meistern. Studien zeigen, dass Achtsamkeit nicht nur die Konzentration und Ruhe fördert, sondern auch Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten—wesentliche Eigenschaften am Arbeitsplatz.
Unser Retreat bietet die Möglichkeit, das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu schärfen. Durch gezielte Achtsamkeits- und Meditationstechniken verbessern wir die Konzentration und die Fähigkeit, frische Ideen zu entwickeln. Mitarbeiter können in einer inspirierenden Umgebung innehalten, neue Energie tanken und wertvolle Erkenntnisse darüber gewinnen, wie sie Achtsamkeit in ihren Arbeitsalltag integrieren können, um langfristig von mehr Balance zu profitieren.
Wir können ein Programm maßschneidern, das den Bedürfnissen Ihres Unternehmens entspricht, und sowohl kleine Gruppen (3-5 Teilnehmer, die im Yoga-Haus untergebracht sind) als auch größere Gruppen (die in einem Hotel in der Altstadt von Hvar untergebracht sind) aufnehmen. Das Ausflugsprogramm ist flexibel und kann nach Belieben erweitert werden: Küstenwanderungen, Weinverkostungen, Olivenölverkostungen, Quadtouren, Bootstouren zu benachbarten Inseln und mehr.
Ermöglichen Sie Ihrem Team, erfrischt und motiviert in den Alltag zurückzukehren!